1. সেশন সময় বাছুন
প্রথমেই 30, 60 বা 90 মিনিট নিন আপনি চাইলে দৈনিক সীমাও দিতে পারেন
3n3 App-এ নিরাপদ খেলা, সময়সীমা আর আত্ম-নিষেধ
আপনি চাইলে 3n3 App-এ নিজের খেলার গতি নিজেই ধরতে পারেন সময়সীমা, বিরতি আর সতর্কবার্তা একসাথে কাজে লাগে
3n3 APK ডাউনলোড করুন সাপোর্টে যোগাযোগ করুন
3n3 App কেন অনেকেই নিয়ন্ত্রণে রাখেন
4.7/5
গড় রেটিং
44,393
রিভিউ
590K+
সক্রিয় ব্যবহারকারী
99.1%
আপটাইম
এই সংখ্যা শুধু সাজানোর জন্য নয় 2022 থেকে চলা সেবায় অনেকেই ঢাকায় bKash, Nagad আর Rocket দিয়ে হিসাব মিলিয়ে নেন
3n3 App-এ সময়সীমা কীভাবে সেট করবেন
2. স্মরণবার্তা চালু করুন
10 মিনিট আগে নোটিফিকেশন এলে বিরতি নেওয়া সহজ হয় এতে সময় হাতছাড়া হয় না
3. রাতের সীমা রাখুন
অনেকেই রাত 11টার পর অ্যাপ বন্ধ রাখেন এতে ঘুম আর রুটিন দুই-ই ঠিক থাকে
4. আত্ম-নিয়ন্ত্রণ জুড়ে দিন
একবার সীমা সেট হলে আপনি কম চাপ অনুভব করবেন দরকার হলে পরে সেটিং বদলাতে পারবেন
যদি আপনি নতুন হন, আগে 3n3 Login দেখে নিন তারপর 3n3 App খুলে সেটিংস ঠিক করুন
সতর্কবার্তা আর বাস্তব চেকআপ
খেয়াল হারালে বিরতি নিন
এক টানা 45 মিনিটের পর 5 মিনিট উঠে হাঁটুন চোখ আর মাথা দুই-ই হালকা লাগে
মোবাইলে নোটিফিকেশন পড়ুন
হালকা Android ফোনেও নোটিফিকেশন ঠিকমতো আসে 3G নেটওয়ার্কে থাকলেও বার্তা মিস হয় না
প্রয়োজনে বিরতি দিন
কেউ চাইলে 24 ঘণ্টা বা 7 দিনের বিরতি নিতে পারেন সেটি ব্যক্তিগত নিয়ন্ত্রণে থাকে
অ্যাকাউন্ট রক্ষা করুন
পাসওয়ার্ড কাউকে দেবেন না ঢাকায় অনেকেই নিজের ফোনে শুধু একটাই লগইন রাখেন
সাপোর্ট হাতের কাছেই
কোনো ঝামেলা হলে যোগাযোগ করুন 3n3 টিম সমস্যা শুনে দ্রুত দিকনির্দেশনা দেয়
আত্ম-নিষেধ চাইলে কীভাবে কাজ করে
এক ক্লিকে বিরতি
আপনি অস্থায়ী বিরতি চাইলে সেটি দ্রুত চালু হয় এতে অ্যাপ থেকে দূরে থাকা সহজ হয়
সময়কাল নিজে বাছুন
কেউ 1 দিন নেন, কেউ 30 দিন নেন দরকারমতো সিদ্ধান্ত নিন, চাপ নিয়ে না
সাপোর্টে জানিয়ে রাখুন
যদি কিছু বুঝতে না পারেন, Contact পেজে লিখুন যোগাযোগ করলে পথ দেখানো সহজ
বাংলাদেশে অনেকেই পরিবারকে জানিয়ে এই ধাপ নেন এতে Dhaka, Chattogram বা Sylhet যেখানেই থাকুন, চাপ কমে
বাংলাদেশে নিরাপদ খেলার সহজ অভ্যাস
bKash, Nagad, Rocket দিয়ে হিসাব রাখুন
লেনদেন দেখলেই বোঝা যায় আপনি কতটা ব্যস্ত ছোট সীমা রাখা তাই কাজের
বাড়িতে থাকলে নিয়ম আলাদা করুন
রাতের সময় ফোন পাশে না রাখলে বিরতি মানা সহজ হয় পরিবারের সঙ্গে এই কথা বলুন
রেড ফ্ল্যাগ চিনে নিন
ঘুম কমে গেলে, রাগ বাড়লে বা কাজ পিছালে থামুন এটাই নিরাপদ খেলার আসল দিক
আরও সাধারণ সহায়তার জন্য 3n3 পরিচিতি পেজ দেখুন সেখানে প্ল্যাটফর্মের মৌলিক তথ্যও আছে
সাহায্য লাগলে কী করবেন
সাপোর্টে সরাসরি লিখুন
সমস্যা ছোট হলেও জানান পরিষ্কার বার্তা দিলে উত্তরও দ্রুত আসে
ছোট বিরতি নিন
পাঁচ মিনিটের বিরতি অনেক সাহায্য করে পানি খান, তারপর আবার ভাবুন
আপনি চাইলে এখনই যোগাযোগ পেজে যান নিরাপদ খেলা, আত্ম-নিষেধ আর সহায়তাসবখানে 3n3 App-ই আপনার নিয়ন্ত্রণে রাখে
3n3 Download APK